Salute e Benessere
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Effetto jet lag ora legale, cos’è e come contrastarlo
Dolori alla schiena, sonnolenza, irritabilità: sono le conseguenze di perdere un’ora di sonno, per l’ora legale
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Sushi e sashimi, come capire se sono sani
Come capire se sushi e sashimi sono prodotti ottimali per la salute del consumatore? Ecco 5 consigli pratici e veloci
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Proteggere la pelle del viso delicata da smog e inquinamento
La pelle delicata può sviluppare patologie e inestetismi a causa di smog e stress, come fare per proteggersi? Tutti i…
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Attacchi di panico: cosa sono, come si manifestano, cure
Nelle grandi città arriva a soffrirne una persona su 4: ecco come identificare la crisi di panico e intervenire per…
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Come capire se mio figlio si droga, comportamenti e sintomi fisici, e libro scaricabile gratis con tutte le conseguenze dell’assunzione di cannabis
Comportamenti sospetti e un libro con tutti le conseguenze scientificamente provate dell’assunzione di droga: capire è il primo passo per…
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Obbligo vaccini, accordo tra ministero Salute e Regioni. Elenco
Incontro al vertice per il piano vaccinale 2017-2019; vaccino contro papillomavirus esteso ad adolescenti maschi e femmine
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La vita sedentaria fa invecchiare più in fretta, ecco cosa succede alle cellule
Le cellule invecchierebbero più velocemente con uno stile di vita sedentario; l'età anagrafica non sempre corrisponde a quella biologica
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Come sconfiggere l’insonnia, 7 regole d’oro
Dormire bene è indispensabile per godere di un sano equilibrio psicofisico; di seguito i consigli da ricordare
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Difendersi dal freddo, 10 consigli per tutti
Il freddo più provocare problemi di salute e aggravamenti, sindromi influenzali e malanni. Ecco come difendersi
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Fitness a Milano: un nuovo trend per riscoprire il proprio corpo
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Depressione: in Italia colpite 4 milioni di persone, solo 1 su 3 si cura
La patologia ha assunto una dimensione epidemica: 350 milioni nel mondo, oltre 30 milioni nell'Europa e oltre 4 milioni in…
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